时间：2025-05-24 17:13

地点：八公山区

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如果你的眼睛瘙痒、红肿并且经常刺痛，可以考虑以下几种方法： 1. 保持眼部卫生：每天用温水轻轻清洗眼睛，并确保双手干净。避免揉眼睛，因为这可能会引起感染。 2. 使用人工泪液：如果干燥是导致瘙痒和刺痛的原因之一，可以使用人工泪液润湿眼睛，缓解不适。 3. 避免使用眼药水：如果你没有经过医生的指导，避免自行使用眼药水，因为某些药水可能会引起过敏反应或其他不适。 4. 减少使用电子产品的时间：长时间盯着电脑、手机或其他电子设备屏幕可能会导致眼睛疲劳和不适。每隔一段时间，休息几分钟，远离屏幕。 5. 就诊医生：如果以上方法无效或症状加重，建议就诊医生进行检查和诊断。医生可能会根据症状给予适当的治疗，如抗过敏药物、眼药水或其他治疗方法。 请注意，以上建议仅供参考，针对个体情况可能会有所不同。在采取任何治疗之前，请咨询医生的意见。

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晚上吃什么菜不会长胖？

晚上吃什么菜不会长胖取决于食材和烹饪方式。以下是一些建议： 1. 蔬菜：选择低糖、低淀粉的蔬菜，如青菜、花菜、西兰花、彩椒等，可以烹饪成清炒或蒸煮的方式，避免添加过多的油脂和调味料。 2. 高蛋白食物：例如鸡肉、鱼肉、豆类等具有饱腹感的食物，可以选择烤、蒸、煮的方式，而不是油炸或煎炒。 3. 坚果类：适量的坚果类食物，如杏仁、核桃等，富含健康脂肪和纤维，可以提供饱腹感。 4. 清汤类：选择以清汤为基础的汤类菜品，如蔬菜汤、海鲜汤等，避免添加大量油脂和味精。 5. 烤蔬菜：将蔬菜切块或条状，用烤箱烤制，可以保留蔬菜的营养成分，又不需要额外添加油脂。 无论晚上吃什么菜，控制食物摄入的总量以及适量运动都是控制体重的关键。此外，个人的代谢率和饮食习惯也会影响体重的变化。最好根据个人的营养需求和健康状况，结合全面的饮食计划制定合理的晚餐菜单。

” 听了大家的话，常新红感慨：“从晒阳洼到撸起袖子加油干，村民们的变化很大。

（本报记者李雪梅）

中信银行行长刘成在发言中表示，服务实体经济是金融的天职。

"夫妻还没离婚,闹纠纷女方把男方的车砸了，女方算犯法吗？需要赔偿吗"

根据提供的信息，不能确切判断女方是否犯法或需要赔偿。这种情况可能因地区法律和具体情况而有所不同。通常情况下，要判断是否犯法需要考虑各地的刑法规定以及对于财产损害行为的法律规定。关于需要赔偿的问题，法院可能会根据情况作出相应的判决。建议咨询当地的法律专业人士以获取准确的信息和法律建议。