黄豆是一种非常营养丰富的食物，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维和多种维生素、矿物质等。 1. 蛋白质：黄豆是植物性蛋白质的重要来源之一，其蛋白质含量高达36%，且含有人体所需的必需氨基酸。 2. 碳水化合物：黄豆富含碳水化合物，提供了人体所需的能量。 3. 脂肪：黄豆含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸，对心血管健康有益。 4. 膳食纤维：黄豆富含膳食纤维，有助于促进消化系统的健康，减少便秘风险。 5. 维生素：黄豆含有多种维生素，包括维生素B群、维生素E、维生素K等，对身体的正常运作和维持一定的健康状态起到重要作用。 6. 矿物质：黄豆富含磷、钙、铁、钾、锌、镁等矿物质，对骨骼、血液、神经系统等都有重要的影响。 7. 防癌物质：黄豆中含有大豆异黄酮，是一种天然的植物雌激素，具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的功能，有助于预防乳腺癌、前列腺癌等。 总体而言，黄豆的营养丰富，有助于增强身体的免疫力、改善心血管功能、稳定血糖水平等，适当地将其纳入日常饮食中，对人体健康非常有益。

今年5月，市纪委监委向各县（区）发出“蹲点督查”通知，要求组建蹲点专班，综合监督、办案、巡察等情况，选取1—3个项目较多、问题较突出的乡镇，深入解剖问题、总结破题办法。, 从海外版车型来看，全新一代索纳塔的设计变化比较大，宽大的梯形进气格栅拉伸了前脸宽度，分体式大灯和贯穿式日行灯形成了细长的造型，上窄下宽的前脸布局让它看起来更具有科技感。

《我要上春晚》主持人由谢娜换为董卿，为何大型晚会这么不待见综艺主持人？

大型晚会如《我要上春晚》为何更倾向于选择董卿而不是综艺主持人谢娜，可能是由于以下几个原因： 1. 主持风格不同：董卿在主持方面的风格更加庄重和专业，适合传统大型晚会的氛围和节奏。而综艺主持人如谢娜通常更擅长幽默搞笑和互动，其主持风格不一定能够与传统晚会相融合。 2. 资历和经验：董卿在主持行业拥有较长的从业经验，多次执掌大型晚会，积累了丰富的职业素养和舞台经验。相对而言，综艺主持人谢娜虽然也有一定的主持经验，但可能缺乏在传统晚会中的锻炼和储备。 3. 受众接受度：大型晚会通常是全民关注的盛事，观众需要主持人具备良好的公共形象和口才表达能力。董卿在主持方面有着较高的认可度和口碑，更符合广大观众的期待和接受度。 综上所述，选择董卿而不是谢娜担任《我要上春晚》主持人可能是由于在主持风格、经验和观众接受度等方面更加适合大型晚会的需求。这并不意味着综艺主持人不受待见，只是在不同类型的节目和晚会中可能有不同的适用范围和人选选择。

12月1日，为维护银行体系流动性合理充裕，央行开展了1190亿元逆回购操作，由于有6640亿元逆回购到期，因此单日净回笼5450亿元。,鸡蛋价格12.2元/公斤，环比下跌7.9%，同比下跌13.7%。

请问炒股和理财哪个更安全？

炒股和理财都有一定的风险，但是从总体上来说，理财相对更安全一些。 炒股是追求高风险高回报的投资方式，需要投资者具备较强的市场分析和判断能力，并且容易受到市场的波动性影响。相对而言，理财更注重的是资产的保值和稳健增长，包括银行存款、债券、基金等多种方式，风险相对较低。当然，具体的安全性还要根据个人的投资时间、风险承受能力和投资知识水平来衡量。

,此外，联合国驻泰国、日本等国机构也举行了悼念仪式。